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  4. 平成27年度第1回研修会「元気アップエクササイズ&ヘルスバレー体験」

平成27年度第1回研修会「元気アップエクササイズ&ヘルスバレー体験」

柏市青少年センター

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 子どもの体力低下や運動をする子としない子の二極化が取りだたされている中、子どもの体力不足を解消するため文部科学省が推奨している『元気アップエクササイズ』の体験をヘルスバレーの準備運動を兼ねて数種類体験しました。

 いずれも、遊び感覚で取り組め、できたときの達成感を味わえるものであり、学区の活動の準備運動などに活かせそうな内容でした。

 その後はヘルスバレーのルール、審判研修と合わせ、ヘルスバレーの試合を通した審判の実践研修を行いました。

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